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如何自己訂房！「 愛上巴黎 (Love Paris Bed and Breakfast) 」最便宜能訂到的方式！
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▲ 愛上巴黎 (Love Paris Bed and Breakfast) 實景圖
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愛上巴黎 (Love Paris Bed and Breakfast)
關於愛上巴黎
簡介
位於花蓮市的愛上巴黎是您旅遊探索花蓮縣和其周邊地區的最佳選擇。 這家2星級飯店離機場僅有8 km的路程，交通方便。 住宿位置優越讓旅客前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
愛上巴黎的一流設施和優質服務能確保客人住宿愉快。 為了給客人提供更舒適和更便利的服務，住宿配備了所有房型皆附免費WiFi, 配有無障礙協助設備, 可寄放行李, 公共區域WiFi, 停車場。
您將能真切地感受到愛上巴黎的特有的氛圍，它體現在每一間精心規劃的客房中。完善的貼心設施與服務隨處可見，如：平面電視, WiFi, 免費WiFi, 禁菸房, 空調， 除此之外，住宿的各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 愛上巴黎是來花蓮縣探索城市魅力，放鬆身心的理想住處。
服務設施摘要
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預訂與入住須知【必讀】
- 入住客人的最低年齡要求為: 1 歲。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
入住與退房時間
最早可辦理入住的時間: 03:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 11:00 AM
前台服務時間至: 09:00 PM
交通資訊與服務
距離市中心: 1 km
距離機場: 8 km
住宿概況
酒吧/Lounge間數: 0
樓層總數: 0
餐廳總數: 0
客房總數: 4
客房室內電壓: 110
建築完工年份: 2013
最近裝修年份: 2015
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春節假期返鄉或出遊，最怕遇到塞車，整整好幾個小時都被困在車內，動彈不得，國內復健科門診觀察就發現，每逢長假過後，冒出許多肌筋膜疼痛病人，清一色皆因長途搭車無法伸展惹病上身，復健科醫師就提供一套簡單5招「塞車操」，即使困在車內，也能伸展活動，避免痠痛。
肌筋膜疼痛的特點，台北市立萬芳醫院復健科醫師鄭宇軒表示，是可以摸到一個或數個特別疼痛的「激痛點」，也可摸到一塊緊繃的肌束，且只要按壓痛點，可能會造成其他處的「轉移痛」。
尤其，許多長時間坐辦公桌的上班族，因為缺乏運動，肌肉處於少活動、易僵硬的狀態，特別容易肌肉緊繃或筋膜疼痛，嚴重者可能會痛到影響日常生活。
鄭宇軒提醒，坐車的時候應盡量維持正坐、並坐好坐滿，椅背微後傾，背部貼緊椅背，讓臀部、背部都有支撐，減低肌肉負擔；如果狀況允許，最好每1個小時下車散步活動10分鐘，才能避免痠痛上身。
不想塞車造成筋膜疼痛，鄭宇軒特別設計5招「塞車操」，針對常見的後頸、肩膀、上下背部及臀部的痛點下手。
第一招「動動頭頸」：上半身維持不動，頭部側傾，往左右自然垂下；角度往前延伸，可伸展後肩頸肌群，每個動作維持15至30秒。嚴重頸部骨刺與椎間盤突出的病人，避免此動作。
▲（圖／萬芳醫院提供）
▲（圖／萬芳醫院提供）
第二招「大象鼻子」：左手平舉往右前方伸，右手施力壓向身體，反方向再做一次。這個動作可伸展肩膀及後背肌群，維持15至30秒。
▲（圖／萬芳醫院提供）
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力挺年金改革，民進黨立院黨團今（20）日舉行記者會，書記長劉世芳指出，面對部分退休軍公教人員近日發動絕食抗爭，這種反改革、鞏固少數人既得利益，甚至撕裂社會的抗爭，訴求缺乏正當性，她並送給這些人一副對聯「反對改革一哭二鬧三上吊死抱退俸四亂五賴六絕食」，橫批則是「月領七八九十萬」。
劉世芳說，她質疑在立法院揚言絕食的這些號稱軍公教代表，是否能代表全部的軍公教？以全國公務協會理事長李來希為例，公務人員年資30年、12職等退休，再加上18%，等於每個月領九萬元；而監督年金改革行動聯盟召集人、新北高工教師黃耀南，同樣以年資30年、650薪點計，合併各類給付，每個月領也多達七、八萬元。
劉世芳指出，領這麼高的金額，就算不論和勞保勞退的落差，對比年輕新進軍公教的處境，也極為不公平。
劉世芳表示，反對年金改革者中最荒謬的，莫過於吳斯懷和胡筑生兩位退役中將，每位退俸高達12萬，而吳更多次到大陸統戰場合媚共，還有臉出來反改革，非常不齒這樣的作為。
劉世芳指出，這六、七位絕食代表每位每年領走近六百萬的年金，這樣的抗爭一點正當性都沒有，反而彰顯為了捍衛不合理的既得利益，不惜撕裂社會自助旅行飯店的自私自利之心。
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